Kinder- & Jugendcoaching Reflexintegration
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Ich schenke Ihnen und Ihrer Familie die folgenden Meditationen im Audio-Format – für mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und gute Gefühle.
Einfach die Links anklicken & los geht’s:

Meditation für alle: Mut-Meditation

Achtsamkeit – Bodyscan für Kids und Junggebliebene: Die kleine Schnecke

Achtsamkeit – Atmung – für alle: Die Welle

Viel Spaß beim Zuhören und Mitmachen!